A mai világban egyre több ember szeret teniszezni tanulni, és egyes cégek is fejlesztenek és gyártanak.automata tenisz lövészet edzőgépekteniszezőknek, mint például a siboasi teniszgép és a homárteniszlabda gépstb., itt bemutatunk néhány teniszkészséget, amelyeket a tanulók ellenőrizhetnek, remélem, segíthettem.
Teniszlabda szerválása:
A receiver számára a legrövidebb út a közvetlen pontszerzés. A labda visszaadásának valószínűségének növelése érdekében először bizonyos készségeket kell elsajátítania. Ahogyan a baseballban is rendkívül előnyösnek találni a dobó hibáit, úgy a kezdő dobó hibáit is látni kell, hogy fogadni tudjunk egy szervát és támadni tudjunk. A konkrét lépések a következők:
1. Állj egy jó pozícióba, miközben megállapítod, honnan jön a labda.
2. Miután a pozícióba állt, gyorsan és fürgén forduljon meg a bal vállával. Ekkor csak hátraforduljon.
3. A labda elütésének pillanatában tartsa szorosan az ütőt, hogy ne rezegjen.
4. Az utolsó követő mozdulatban folytasd az ütő egyenes lendítését az ütő feje felé, majd térj vissza természetesen.
Könnyen láthatjuk a labda sebességének változását a szerva fogadása után. Fontos felismerni az elkapás fontosságát a gyorsabb szerváláshoz. Fordulj meg és üsd vissza a labdát. Nem kell nagyon összezárnod a tested, alapvetően csak használd a baseballban a földre ütés technikáját a labda eltalálásához.
Gyors szerelés
A modern teniszben a felfelé pörgetés a főáram, és a gyakran alkalmazott technika a rohanásos elfogás.
A lerohanásos elfogás nem annyira röplabda, mint inkább alapvonali cselezés. Ez különösen az ütési módszer, amelyet a lepattanók gyakran alkalmaznak.
Tenyeres szerelés
1. Amikor az ellenfél labdája elrepül, gyorsan előre kell lépni.
2. Úgy üsd a labdát, hogy a legtöbbet hozhasd ki belőle. A lényeg, hogy úgy gondold, győztes ütést fogsz végrehajtani.
3. A labdával való mozgástartománynak nagynak kell lennie, és a testtartást gyorsan kell beállítani a következő lövéshez.
Fonák szerelés
1. Fonákütéskor a legtöbb játékos kétkezes fogást használ.
2. Helyezd az ütő fejét párhuzamosan a labdával. A labda sikeres elkapásához az egész testednek ki kell fáradnia az ütés pillanatában.
3. Ugyanazt a módszert alkalmazzuk, mint a győztes labdánál, de a csukló ficamának elkerülése érdekében a csuklómozdulattal kövessük a lendítést.
Bár a labda nagy magasságban repül, nem kell vállmagasságban ütni. Jobb megvárni, amíg a labda a mellkas és a derék közé esik, mielőtt elütnénk, így könnyebb. Ne felejtsük el használni a lepattanózó labda felpörgéses módszerét a játékhoz.
Csúcspörgés magas labdás készségek
A. Az úgynevezett topspin magas labda a cselező technológia alkalmazására utal, amelynek célja, hogy az ellenfél elszalassza a becsapódás lehetőségét. Mivel támadó ütésről van szó, a topspin magas labda eltér a szokásos magas labdától, és nem kell túl magasra képzelni a röppályát.
1. Visszahúzódás közben becsüld meg az ellenfél sortüzének helyzetét.
2. Húzd egy ideig a labdát, hogy az ellenfél elszalassza a lehetőséget az online játékra.
3. A csuklómozdulatokat közvetlenül alulról felfelé alkalmazva lendítsd magasabbra a labda mozgásával, azaz erős rotációt is hozzáadhatsz.
B. A labda gyors és erőteljes, alulról felfelé történő dörzsölése a kulcsa a sikeres ütésnek. A visszahúzó mozdulat megegyezik a normál pattogó labdaéval. Mielőtt megütnéd a labdát, tartsd lefelé az ütő fejét, és dörzsöld el alulról felfelé. Nem kell túl magasra ütnöd, a lényeg, hogy a labda nagyjából két-három ütéssel magasabban haladjon el az ellenfél mellett, mint az ütő. Figyelj arra, hogy a labdával a fej jobb oldalára lendítsd. Ez az első osztályú profi játékosok képessége is.
Háló alatti labdajátékosok
Ez egy gyakran használt ütési módszer salakos pályákon. Különösen alkalmas az ellenfelek nem túl gyors előre-hátra mozgásához, valamint a női versenyekhez. Figyelj a testtartásra, nehogy felborítsd a fejed, különben a másik fél átlát rajtad.
1. A lényeg, hogy előre üssük a labdát, és olyan testtartást vegyünk fel, amely megakadályozza, hogy az ellenfél átlásson rajta.
2. Légy teljesen ellazult ütés közben, és ügyelj arra, hogy ne érezd rosszul magad a feszültség miatt.
3. A vágás alapján adj hozzá felső pörgetést, hogy felgyorsítsd a visszaütő labda pörgetését.
Közzététel ideje: 2022. január 6.